디스크 치료중인데 운동하면 안되나?

살쪄서 운동하고 싶은데 디스크 치료해야된다고 해서 주사 맞고 하는데 괜히 이상하게 운동하ㅐ서 디스크 터질바에 

그냥 디스크 치료 받으면서 식단만 하다가 어느정도 나으면 운동해야되니? 일단 유산소 하고 근력운동 하고 싶은데 

[익인1]

내동생 그냥 운동하다가 디스크 터져서 수술받음

[글쓴이]

아 ㄹㅇ? 걍 물어보고 해도 된다고하면 전문적인곳에서 배워야겠다..

[익인2]

의사쌤이 운동하고 싶으면 걷기운동 하라고 그랫서

[익인3]

친한언니 디스크때뭄에 뱡원다닐때
운동 하지말라했대

[글쓴이]

ㅇㅎ