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혈당 스파이크 때문에 낮잠 2시간 넘게 잠...3 l 일상
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l조회 255l
식당 가서 나가사키 짬뽕 시켰는데 면 양이 많더라고... 내가 좀 대식가인데 그거 다 먹었더니 낮잠 오지게 잤다 탄수화물은 역시 과하게 먹으면 안돼ㅜㅜ 탄수화물 적당히 먹고 적당히 배부르면 안 졸린데 조만간 당화혈색소 검사해봐야할 듯...

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익인1
아 나도 근 일년사이에 탄수화물만 먹으면 잠이 미친듯이 오던데 피검사 함 해봐야하나ㅠㅠ
1개월 전
익인2
아이고 ㅠㅠ 면은 진짜 조심해야해
1개월 전
익인3
난 어제 점심에 면 먹고 혈당스파이크 와서 낮잠잤는데 새벽에 잠이 안와서 새벽 5시에 잠.. 전날엔 1시에 잤는데..
1개월 전
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