원래 끼니 대충 떼울 정도로 아침을 조금씩 먹었는데(요거트에 치아씨드..등등)
요즘은 아침을 챙겨 먹을 시간도 마땅치 않아서 그냥 건너뛴단말이야
근데 뭔가 건너뛰니까 오히려 점심, 저녁을 폭식해서 살이 더 찌는 느낌...? 아침을 먹는게 나을까??
