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면역력 대체 어케 기르니......5 l 일상
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홍삼이라도 먹어야하나

맨날 어디 한두군데는 아픔 ㅠㅠ 어제는 두통에 전신 저림이었고 오늘은 혓바늘에 속쓰림이다 아오😡

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익인1
유산균 먹어바
1개월 전
익인2
밥 잘 챙기고, 영양제도 먹고, 운동도 하고.. 가끔 수액도 맞아주고
1개월 전
익인3
너 외국에 살아? 왜 지금 안 자? 면역은 잠이 정말 중요해...
1개월 전
익인4
몸 피로할때 비타민 챙겨먹으면 좀 괜찮더라 식습관 신경써주고
1개월 전
익인5
규칙적인 운동, 균형있는 식습관, 충분한 수면과 스트레스 관리
1개월 전
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