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아침 x
점심 닭가슴살 현미밥
저녁 닭가슴살 제로음료 현미밥 샐러드
운동 인터벌 30분


 
익인1
75키로면 걍 군것질만 안해도 빠질듯
1개월 전
익인2
최소 3-5키로
1개월 전
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혹시 지금 한국이 아니신가요!?
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