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헬스 pt 받고 근육통 다 풀린 후 운동 해야해??4 l 일상
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l조회 132l
Pt 받고 근육통 3일차인데 아직도 아파 ㅠㅠ 
근육통 다 풀린 후에 운동 해야 하나? 오늘 운동 가지
말까?

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익인1
ㄴㄴ 해야됨 다른 부위+ 유산소하거나 너무 심하면 유산소
그리고 돈낸건데 피티쌤한테 이것저것 물어봐 돈 썼는데 쌤을 활용해야징
1개월 전
익인2
ㄴㄴㄴ 그래도 해야해
1개월 전
익인3
그래도 걍 킵고잉이 정설인데
나는 그렇게 못햐...
1개월 전
글쓴이
아..! 유산소만 할까
1개월 전
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