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1개월 전
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근데 건강엔 안 좋겠지 견과류를 많이 먹으면 좋을까 견과류 그래도 자주 먹는데 10알 15알씩만 먹으니까 살 찌는 것도 모르겠음 (탄수화물 단거 추천 ㄴㄴ 나도 아는데 못 먹음.... 그게 잘 찌는건 나도 알아 나도 먹고싶어
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1개월 전
익인1
견과류는 자주 먹으면 설사하기 쉬우니까 너무 많이 먹지는 말궁
조금씩 자주먹는 습관 들이는게 좋더라
1개월 전
익인2
매끼요네즈
1개월 전
익인3
전에 다이어트한다고 오이샀는데 노맛이라 마요네즈 쭉쭉짜서 오이만큼먹었더니 벌크업됨 ㅎ 넘맛있자나~~
1개월 전
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