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혈당스파이크 안일으키려면 식전에 채소 먹고 15분 후에 밥 먹는게 제일 좋다는게 진짜야?1 l 일상
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l조회 23l
바로 먹어도 되긴한데 15분후에 먹는게 제일 좋다던데

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익인1
마자
8일 전
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