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무산소+유산소 순으로 했고 땀도 엄청 흘렸는데 몸이 계속 수분을 잡고 있는 듯한 기분? 특히 손이 ㅋㅋㅋ 퉁퉁 부어있는데 운동 직후에 이렇게 몸이 붓는 경우가 있어?
•••
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웨이트 하면 일시적으로 몸무게 늘지 않나? 붓는건 모르겠아
8일 전
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오잉 퉁퉁은 아닐텐데 신장에 무리온 구 아녀??
운동 너무 빡세게해듀 신장 안좋아
8일 전
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