정신과 다니는 익(5년차) 궁금한 거 있으면 물어봐~(검정고시도 봄)

처음 우울증의 시작은 18살

그때 학교 자퇴하고 나아지려고 안 해본 알바가

없고 공부 하다 때려치고를 반복하고

지금 마음 다잡고 수능공부 다시 시작함

현재는 약 꾸준히 복용+주 4일 알바+주 3일 운동

그리고 악기를 배우거나 글쓰기 등 취미생활도 함

이렇게 나아지는동안 많이 무너지고 일어서고

단단해짐 이 경험이 누군가한테 도움이 되었으면

해서 올려봤어~ 검정고시도 해봤으니까 궁금한 거 물어봐!

[익인1]

지금은 몇살이야?

[익인1]

올해 수능 봐?

[글쓴이]

지금은 23살 올해 수능 봄!

[익인1]

우울증인데 공부하는거 괜찮아?

[익인1]

늦었다고 느끼거나 우울감 심할때 어떻게 이겨내?

[글쓴이]

나도 늦었다고 생각이 들 때가 있는데 그때마다 지금은 백세 시대 나20퍼센트만 살아봄 이 생각하면 좀 나아져
시간이 흐르는 건 어쩔 수 없으니까 받아들이자 생각하니까 마음 편해짐 우울감이 심하게 안 오도록 하루에 할 수 있는 일을 배치함 월수슴 웅동 화목 알바 이런 느낌으로!

[글쓴이]

지금은 거의 사라진 느낌이고 시간도 많이 지나서 18살 때보다 훨씬 밝아지고 사회성도 좋아짐
우울증 치료도 잘 되서 공부 놓은 지 몇 년 되었는데 괜찮더라고 다시 공부하기

[익인1]

그렇구나 대단하다

[글쓴이]

1에게
익인이는 지금 우울한 상황이야?

[익인1]

글쓴이에게
웅 나는 조울증이야

[글쓴이]

1에게
나도 조울증이야 본문에서는 다 설명하기 어려워서 생략했는데 우울증이 오래되서 조울증으로 바뀌고 우울증 약 말고 조증 약 먹어서 상태 좋아진거야! 정신병원에도 3개월 정도 올해 입원해있을정도였는데 약 먹고 나아짐 치료 의지도 생겨서 다행이었어 조증 관련해서 물어보고 싶은 거 있음 물어봐~

[익인1]

글쓴이에게
왜 입원했어? 입원하고나서
좋아진거야?

[글쓴이]

1에게
조울증이 심하기도 했고 망상증세가 있어서 경찰이랑 행정입원했어 지금은 망상이 다 없어진 상태 입원하고 나서 한 달 정도 지나고 환자들 사이에서 환자의 망상들을 듣다보니까 내 망상이 깨지더라고 정신병원입원한 동안 먹은 조울증 약도 효과가 있었고 4월에 입원해서 3개월 있다가 퇴원판정받고 나왔어

[익인1]

글쓴이에게
그랬구나 다행이다~

[익인1]

1에게
얘기해줘서 고마워