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승모근 없애려면 뭐 해야할까…7 l 일상
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웨이트
8일 전
익인2
보톣,
8일 전
익인3
승모근도 결론은 유전이라더라 등운동 목운동 열심히 해도 별 효과없는 경우도 있대 난 포기함
8일 전
익인4
등운동
8일 전
익인5
자세
8일 전
익인6
어깨를 확 까버려 등 중심으로 어깨를 모은다 생각하고 양쪽을 반듯하게 확 까
8일 전
익인6
등 중심으로 근육 모이는 느낌
8일 전
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