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l조회 34l
감이 안 잡혀


 
익인1
웅 보통 250g이 1인분이야
1개월 전
익인2
닭가슴살 1덩이 100그램정돈데 300이면 많을듯
1개월 전
익인3
삼겹살 2인분 생각해
1개월 전
익인4
닭가슴살같은건 지방이 거의 없고 퍽퍽해서 100g이 적당하다고 느낄 수 있는데 삼겹이나 스테이크는 구우면서 수분이랑 기름 많이 날라가서 굽기 전 기준이면 그냥 배부르게 먹는정도일걸?
1개월 전
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