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7일 전
글쓴이
그럼 삼시세끼 다 먹는건데 괜찮은가...? 다이어트 첨 해뵈서 잘 모르겠어
7일 전
익인1
세끼 건강하게 챙겨 먹고 운동하고 잘 자야 살빠짐
7일 전
글쓴이
고마워 밥차린다 ㅋㅋㅋㅋ♥︎
7일 전
익인2
원래 건강하게 다이어트 하려면 세 끼 다 챙겨 먹어야 함
7일 전
익인3
기초대사량 안 채우면 몸이 비상사태라 인식하고 지방을 몸에 가두고 근육을 먼저 분해해버려서 운동 안하느니만 못함
7일 전
글쓴이
오오 그렇구나.... 고마웡 ㅠㅠ
7일 전
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