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땅끄부부 새로올라온거 했는제3 l 일상
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l조회 103l
히키로 3년넘게 거의 침대에만 누워있규
폭식이랑 다낭성때문에 살 30키로 찌고
안되겠다 싶어서 땅끄부부 영상 따라했는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ
7분 하고 쓰러질거같아서 앉아있음
와.. 40키로 시절엔 칼소폭 두세번 했는데
와 나 진짜 막살았구나 눈뭏나네

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익인1
운동이 또 느는 재미가있지 낼은 10분하고 담달엔 20분 하면돼 팟팅!!!
1개월 전
글쓴이
으엉 고마워 이제부터라도 꾸준히 하면 되겠지? 다시 옛날로 돌아가고 싶어 ㅜㅜ
1개월 전
익인1
너무나도 당근이야 무릎이나 허리부상 조심하면서 해 !!
1개월 전
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