체지방이 너무 많으면 굶어서 빼도 근육 안 빠지더라

체지방 38% 에 1일1끼로 3키로 뺐는데 근육 그대로에 체지방 35됨ㅋㅋㅋ체지방이 너어어어무 많아서 1일1끼해도 지방부터 빠짐ㅎ 언제 체지방 20대 진입하냐

[익인1]

난 그냥 원래 근육이 없어서 그냥 ㅋㅋㅋㅋ체지방 빠지느중

[글쓴이]

나도 살기위한 최소한의 근육만 있는 상태라 체지방부터 빠지나봐ㅋㅋㅋㅋ

[익인1]

나진심 심각하거든 근데 운동할 시간이 진짜 진짜 없어서 간헐적 단식하는데ㅋㅋㅋ 살은 잘 안빠지고 쬐매나게 빠지면서 그냥 유지중 ㅠㅠ