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스위치온 다이어트 할려는데 

[잡담] 단백질 쉐이크랑 오트밀 쉐이크랑 다른거지? | 인스티즈

집에 단백질 쉐이크는 없고 오트밀 쉐이크가 있어서 ..영양성분 좀 봐줄수있을싸?



 
익인1
당류 탄수화물 너무 높다
단백질은 더 높아야 함

2일 전
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