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l조회 22l

그거 다 빠짐 난 걍 평소에 먹던 거보다 30퍼 덜 먹고 음료는 다 티로 바꾸니까 살 빠짐

운동은 주 3회 1시간 이상 걸었음 50에서 71 됐던 거 54까진 뺌

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ



 
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