뱃살 이정도로 없는 익들아.. 너네 몇키로니

배에 힘 안줘도 이정도 되려면 최소 몇키로여야됨?? 키 160기준

[익인1]

45 아침에 일어나면 저 상태 밥 먹으면 나옴

[익인2]

나 157에 44인데 저래

[익인3]

나 164에 45인데 저정도야

[익인4]

171에 50인데 저 정도 안됨....🥲

[익인5]

168에 47임 저럼

[익인6]

158 43이양

[익인7]

나 163에 52인데 살이 하체에 쏠려서 배는 저래

[익인8]

158 42

[익인9]

체지방률 20프로만 돼도 저래

[익인10]

163 53

[익인11]

나 160이고 45키로인데 딱 저런 몸임

[익인12]

난 뱃살은 하나도 없는데 그렇다고 저렇게 근육 비치진 않는 정도… 166 52

[익인13]

164 53 나도 하체비만임

[익인15]

난 158에 41인데 160 기준이면 43 정도 돼야 하려나,,

[익인16]

일단 변비가 없어야함 나 163 43인데 변비 개심해서 아랫배 나옴

[익인22]

222 똥을 잘 싸야 판판해져..

[익인17]

나 뱃살은 저런데 68키로임

[익인19]

저정도면 운동까지 빡세게 해야하지 않아?

[익인20]

체질인겨.. 나 163 46 시절에도 저정도 아녓음..

[익인23]

그러게

[익인21]

46

[익인24]

168에 50 근데 평소에 마니 안먹고 운동 맨날행

[익인25]

46?

[익인23]

난 진짜 체지방이 높은가 163에 44인데 안 저럼 운동해야겠다 …

[익인26]

나 160에 60인데 살이 하체로만 가서 공복엔 저래

[익인43]

롸 개부럽다

[익인27]

46-47 밥안먹으면 저 상태임

[익인28]

165 50인데도 저렇게안됨..

[익인29]

나 167/51 일때 저랬는데

[익인30]

163 55 << 완전 공복일때
참고로 하체 , 팔뚝? 비만임 ,뱃살만 없는 몸뚱아리임

[익인31]

165 50인데 변비라서 똥 싸면 저렇게 됨ㅋㅋ

[익인32]

40키로임

[익인33]

39

[익인34]

진짜 체질인가보다

[익인35]

154에 42일때 11자 복근 있었음.. 평생 운동안하고 저 몸매일줄 알았는데 그놈의 연유라떼에 꽂히는 바람에 이꼴남ㅜ

[익인36]

나 164/50.7인데 생리할때 빼고 뱃살 없음

[익인37]

160 42

[익인38]

난 160 42

[익인39]

뭐야 여기 왜 다들 말랐어

[익인40]

162 44

[익인41]

163 50상체 개말라인데 그에비해 하체에는 살이 좀 있어서

[익인42]

160 45인데 아침공복에만 저렇고 밥먹으면 배나옴

[익인44]

너넨 다이아트로 만든 몸무게니 무월경 생것을거같은 몸무게들이많은데

[익인46]

164 52 하체몰빵 상체기아

[익인47]

156 40인데 저래

[익인49]

일단 160 안팎 기준 50 넘으면 어려울 듯..

[익인50]

물론 지금운 쪘지만 166에 45일때 저랬어.. 160은 42정도 되어야할듯

[익인51]

160에 42

[익인52]

158 41
근데 생리땐 부어서 튀어나옴

[익인53]

165 49

[익인54]

운동해?

[익인55]

힘주면 선보이고 힘안주면 선안보이는 저정도168 58

[익인56]

163 45-47 일때

[익인59]

나 52 때 저랬어

[익인62]

나 157인데 38-40 왓다갓다해

[익인65]

164에 46-47키론데 저거보다 더 없는듯

[익인71]

나 166 51일때 저랬음... 51kg일때 허리재면 19인치 나오고 화장실 앉아서 뱃살 다 끌어모아도 거의 가죽뿐이라 한주먹 크기도 안됐었움...상체에 비해 하체가 발달한 체형이라 더 그랬던듯? 56일때까지도 21인치까지 나왔었엉 물론 과거이야기지만...^^

[익인74]

166에 51

[익인77]

161 43

[익인80]

167 45

[익인83]

163/47 일때도 아랫배 출렁 거렸음 사바사인듯

[익인86]

158에 40

[익인89]

161 65

[익인89]

는 그저 부럽습니다

[익인92]

153 39 일때 저랬음

[익인93]

161 46일때 저랬던 것 같음 지금은 머나먼 과거…………

[익인94]

나55인디 하비라...

[익인95]

162 45지만 허리만 얇고 배는 힘 겁나 줘야 비스무리한데..다들 타고난 기본 배근육이 있는건가?? 부럽다

[익인95]

ㄹㅇ변비가 없어야하나

[익인96]

저 정도면 운동도 열심히 해야 하는 거 아님??

[익인97]

오잉 댓글들 보니 엄청 마르셨네 나는 요상하게도..164 58이었을 때도 저렇게 됐었오..!

[익인98]

몸무게 상관업승ㄹ듯 나 162에 44인데 뱃상있음

[익인101]

이거 몸무게랑 전혀 관련 없는듯 나 같은 몸무게여도 군것질 아예 안 하고 뱃살운동 할 때만 뱃살 없었음

[익인102]

오 댓글 흥미롭다 역시 몸무겐 그냥 몸무게일 뿐이구나아

[익인103]

난 50인데 저래!

[익인104]

운동해야됨
나 164/49였을때 운동 많이 했는데도 저거보다 아랫배에 살이 좀 더 있었어
평소에 똥 많이 싸려고 하고 허리 쪽 운동 하면 👍

[익인105]

39키로 근데 키 150대야

[익인106]

나 160에 45 딱 저 배!

[익인107]

175 52

[익인108]

와 난 디저트많이먹어서그런가 내장지방이 많은건가 158에 43인데 저정도로 쏘옥들어가진않음ㅋㅋㅋ전날 온종일굶고 담날일어나면 저정도긴한데 근육때매 더 탄탄해보이네

[익인109]

165 53인데 복부지방 레벨 높아서 공복에만 저러고 뭐먹으면 바로 튀어나옴ㅋㅋㅋ 큐

[익인110]

158 45는 밥 먹으면 배불뚝이가되

[익인111]

나 45인데 배는 지인짜 마니나옴,,
배만 나왔어ㅜ

[익인112]

160 48인데 저럼 근데 키로수보다 체형이 더 중요할듯 난 상체에 살 1도 없는데 하비임ㅜ

[익인113]

162 43키로 일때 저랬엉

[익인114]

161/45인데 밥 안 먹으면 저정도야!

[익인115]

161 43

[익인116]

155 43 인데 저럼 근데 허리만 그래 허벅지 통통해

[익인117]

168/45

[익인118]

164 44

[익인119]

160인데 47이었을 때 저랬음
지금은 53까지 쪄서 안 저래

[익인120]

나 167 47.8

[익인121]

160 51
체지방률 17퍼