호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N액세서리 N이명 NDSLR N건축설계 N메이플월드 N가챠 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
다이어트할때 탄수화물도 꼭 챙겨먹어야해?11 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 195l

좋은 탄수를 챙겨먹으라고들 하잖아

근데 연예인들 보면 아예 곡기를 끊어버리던데... 

건강하게 빼려면 탄수를 챙겨먹으면서 빼야하는건가? 아예 끊으면 너무힘들어서 그런가

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
탄수챙겨야함 탄단지 비율이 절반이 탄수야
1개월 전
익인2
탄수 챙겨야지~
1개월 전
익인3
마자 탄수 잘 챙겨야대
1개월 전
익인4
탄수 안머그면 머리빠지고 ㅏ난리래ㅠ
그리고 난 탄수 안머그면 운동할힘이안남 먼가,,
1개월 전
익인5
힘이 안 나더라 너무 비실비실해 사람이
1개월 전
익인6
탄수 안챙기다거 챙기면 몸이 금방 무거워지는 느낌이라 난 파스타로 대체해서 먹고 있음....
1개월 전
익인7
무족권
1개월 전
익인8
연예인들은 극한으로 빼야해서 탄수 제한하는듯 탄수 제한하면 살 겁나 잘빠지긴해 그치만 무게치고 나중에 요요 안오려면 탄수 먹어줘야함
1개월 전
익인9
탄수 안먹으면 운동해도 근육에서 에너지 빼다 쓸걸?? 그럼 체지방이 아닌 근육만 빠져버리게 된댕
1개월 전
익인10
저녁에 탄수 안먹으니까 pt트레이너가 탄수 먹어야된다 그러던데...
1개월 전
익인11
탄수 안먹으면 분명 입터짐….
1개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
이성 사랑방기독교는 절대 안 만난다는 남자 이해돼?745 11.04 11:3964890 7
일상알바 이거 내가 잘못한거임...? 사장이 ㄴㅏ한테 겁나 화냄347 11.04 12:4658834 3
일상 어제 굶어서 방금 배달시켰는데 양 봐봐315 11.04 10:2568679 1
일상직장동료가 3주째 감기면 빡쳐?? 288 11.04 10:1246142 0
야구 묵묵하게 팀을 위해 헌신한 선수들120 11.04 12:4342875 0
인도에서 벌어진 역대급 살인사건4 1:52 442 0
애니는 보통 어떻게 덕질해?5 1:52 16 0
다이어터들 저녁먹어? 1:52 14 0
찐두바이 초코 한국 들어오는거 없던 일 된거야?2 1:51 274 0
보통 남자는 전여친 못잊지?4 1:51 30 0
직장 있는 익들아 주변에 티내??7 1:51 26 0
목걸이 고가브랜드 뭐가 유명해?21 1:50 200 0
결국 오늘 엄마한테 한마디 했다....... 취업하고 매달 50씩 부모님 주는거 흔..7 1:50 54 0
인스타 차단당하면 그사람 프사 바껴도 안보여?1 1:49 18 0
이성 사랑방 들이대는거 못하는 enfp 1 1:49 34 0
99년생 오늘 회사에서 애기 취급받음..ㅎ 1:49 97 0
나 홈런볼이 살 잘 찔줄 몰랐어1 1:49 54 0
방송작가익 있어???🥹 1:49 17 0
경상도에서 살기 싫은데 가족이 1순위라 못 떠나겠음 1 1:48 31 0
행보관이 높음? 중대장이 높음?3 1:48 20 0
너네 여기서 한명이랑 무조건 사귀어야 하면 누구랑 사귈거임??36 1:48 203 0
근데 진짜 딸이 조건 좋은 남자 만나면 오히려 부모님이 빨리 잡아서 결혼하라고 종용..2 1:48 31 0
혹시 주변에서 난소암이나 난소종양 발견한 익 있어?1 1:48 20 0
아아••• 삼겹살 먹고 싶다 그 냉삼같은거4 1:48 27 0
진짜 살 직빵으로 찌는 거 알려줌25 1:48 686 0
123456789101112다음
검색  새 글 (W) 
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
104000원
M) 나이키 acg 스톰핏 바람막이
여성 M 사이즈실착 3회로 하자없이 새상품처럼 상태 좋습니다
thumbnail image
7000원
넷플릭스 프리미엄 파티원 모집합니다 TV시청 가능
넷플릭스 프리미엄 파티원 모집합니다 (TV시청 가능)■■■ 가입방법 ■■■카톡링크: https://pf.kakao.com/_FxiQxiK넷..
thumbnail image
33000원
아이오페 레티놀 슈퍼 바운스 세럼 30ml
한 번도 사용 안 한 새 제품 2027년 8월 19일까지반값택배시 +2000원 일반택배시 +3500원 익일특급시 +4000..
thumbnail image
1000원
천원타로
thumbnail image
2000원
lg 유플러스 데이터
2기가 2,000원글 남아있르면 구매가능하니 디엠 주세요!
thumbnail image
10000원
멜티 용병!
디엠주십셔
thumbnail image
22000원
포차코 랜덤키링 6종세트 새상품 22000원
새상품입니다랜덤뽑기로 6종 세트 완성해서 일괄로 판매해요포장 꼼꼼히 해서 보내드려요반값/cu알뜰 2000원일반택배 3..
thumbnail image
35000원
포에지담 베레모
거의 새상품, 상태 좋아요택포 35000
전체 인기글 l 안내
11/5 2:38 ~ 11/5 2:40 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
11/5 2:38 ~ 11/5 2:40 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)