다이어트 할 때 과자 한입도 먹으면 안 됨?

다이어트 한다고 군것질 끊른지 5일 됐는데 걍 죽을 듯 과자 먹고싶어… 평생 이러고 살아야됨…?

[익인1]

오ㅓ 근데 한입먹는게가능해..?

[글쓴이]

그러게 ㅋ… 하 힘들다

[익인2]

난 그냥 소분해서 먹음 먹다 끊는거 어려우니까 애초에 딱 먹을만큼만 소분함

[글쓴이]

똑똑하다

[익인3]

난 걍 먹음 대신 많이는 말고 딱 한두입 먹거나 조그만거 하나만 먹는식으로 아예 안먹으면 스트레스받아서 오히려 더 터짐

[글쓴이]

하 지금 그럴 것 같아 걍 먹어?!???! 이런 생각 들어

[익인4]

난 걍 먹어.. 조금씩 나눠서 먹거나 소분되어있는거(쿠크다스같은..) 사서 하나씩만 먹음

[익인4]

안먹고 버티니까 갑자기 투썸 달려가서 홀케익 퍼먹고있더라

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 와 나 지금 그러기 직전임

[익인5]

나는 다이어트 간식 먹었엉. 아니면 평소에 한 봉지 다 먹었으면 반의 반만 먹거나 하고

[글쓴이]

다이어트 간식은 뭔가 내 욕구를 충족시켜주지 못함 ㅜㅜ… 그냥 조금만 먹어야겠다 원래는 개많이 먹었거든

[익인6]

ㄱㅊ

[익인7]

좀만 먹어

[익인8]

나도 30g씩 먹은 듯

[익인9]

난 미주라?같이 성분쫌 덜단 과자 사서 조금씩 먹음 근데 하나 다먹진않고 소분해서먹음