와 다이어트 어떻게 해...?

고등학생 때부터 성인까지 몸무게 변화 거의 없었는데 몇 달 사이에 5kg 쪘거든... 그래서 어제부터 다이어트 하려고 좀 굶었더니 어지럽고 머리아파ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠ

생으로 굶은 것도 아님... 어제 5시쯤 밥 먹고 오늘 아침에 누룽지 먹었는데 커피 마셔서 그런가 속 울렁거리고 어지러움.... 다이어트 성공한 사람들 대단하다...

[익인1]

갑자기 너무 극단적으로 한거 아냐?
천천히 줄여봐

[글쓴이]

극단적인건가...? 원래 군것질 많이하다가 끊어서 더 힘이 없나봐ㅠㅠㅠ

[익인2]

난 늘 식단으로 하니까...좀 극단적이긴 함.
그래서 현기증 달고살아ㅠㅠ