[잡담] 운동 열심히 했는데 왜 잠이 줄지... - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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운동 열심히 했는데 왜 잠이 줄지...9 l 일상

1개월 전l조회 76l

거참 신기하네

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	익인2 몇시쯤에 운동해? 1개월 전 글쓴이 보통 오전 10시쯤 해!! 1개월 전 익인2 늦게 운동하면 잠이 안 올 수도 있다는데 그건 아닌거 같네 1개월 전 글쓴이 어제 오후에 구론산 먹었는데 그거 때문인가..? 1개월 전
	익인3 나는 저녁에 운동해서 출근시간 때문에 잠이 어쩔 수 없이 줄었는데 잠은 많이 자야돼,,그래야 근육도 잘 늘어나고 체지방도 잘 타 최소 6시간은 자야돼 1개월 전 글쓴이 고마워ㅜㅜ 오늘은 5시간 반 밖에 못잤네ㅠ 잘 자야지... 1개월 전

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