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하루한끼정도는 이거 매일 마셔도 되겠지6 l 일상
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[잡담] 하루한끼정도는 이거 매일 마셔도 되겠지 | 인스티즈


워낙 밥을 잘 안챙겨먹고 하루 한끼 군것질이나 냉동식품먹고 그래서 한끼라도 늘리려고 저거라도 챙겨마실까하는데

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익인1
사실 액체로 배채우는건 신장이나 위장능력저하 등으로 이어질 수 있긴한데.. 건강적으로는 안하는게 맞긴 해 아니면 요거트에 견과류 등 넣어서 먹는 건..?
5일 전
글쓴이
헉 그렇구나... 요거트에 견과류같은게 더 나을까?
5일 전
익인1
응응 전문가는 아니지만
요거트 견과류에 채소계란샐러드 먹으면 딱 좋을거같긴해 ㅎㅎ
5일 전
글쓴이
고마워!! 그렇게 챙겨먹어볼게 안물어봤으면 나중에 후회할뻔했다
5일 전
익인2
매일 놉 간혹 식사대용으로만
5일 전
글쓴이
매일은 안좋구먼... 뭐라도 먹으면서 정 귀찮을때나 종종 먹어야겠다 고마워
5일 전
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