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나 몸이 너무 쓰레기여서 일단 홈트 하려고 하는데1 l 일상
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l조회 72l
근육량이 너ㅓㅓㅓㅓ무 없어서
어차피 헬스장 무게도 많이 못칠거 같아서
일단 집에서 소소하게 근력운동하고
집 앞에서 1시간씩 러닝하려고 하는데
근력운동 유튜브 추천좀..🙏

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익인1
빅씨스
1개월 전
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