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l조회 28l
혈류때문에 그렇다, 알레르기다 등등 찾아보니 많던데… 다들 자주 뛰어서 적응하다 보니 괜찮아졌다는데 난 몇달을 이래서 그냥 체질인것 같거든
스텝밀로 유산소 하고있는데 무릎이 걱정돼서 러닝을 하고싶어 혹시 나같은 익 어떻게 했어? 결국 약먹고 운동하는게 답일까?ㅠㅠ


 
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