호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
올해 목표 살 7키로 빼기였는데 벌써 성공함 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 60l

피티하고 건강한 식단하면서 건강하게 천천히 장기적으로 다이어트 시작해서 6개월동안 근력 3키로 체지방 5키로 몸무게 3키로 감량하고 정체기 왔었는데......


아파서 3개월동안 4키로 쭉 빠짐......

아직 인바디 못재봤는데 근력 찌운거 다 빠진듯 ㅎ..........

이런 글은 어떠세요?

 
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상아는 언니 30인데 아직도 폰 부모님이 사주네..476 8:4457889 3
일상2030년까지 교복 전면 폐지한대241 13:1829351 1
삼성/OnAir 🦁 매직넘버1 이겨서 2위 확정 가자🍀 9/22 달글 💙 3526 13:2119332 3
한화/OnAir 🍀 240922 달글 🍀 3125 13:1820871 1
일상 40) 🚨눈갱 주의🚨 돼지익 몇 키로 같아? 164 17:146333 0
이성 사랑방/썸 썸붕 낼 건데 뭐라고 말하지… 3 09.14 00:08 148 0
면봉이 부러지면서 눈을 찔렀어..1 09.14 00:08 22 0
애드랑 매직 염색 텀 두고 하는게 좋아? 09.14 00:08 14 0
여기 익인들 집 이라며? Ins 09.14 00:08 9 0
이성 사랑방 나보다 가슴 작은 사람을 본 적이 없어ㅜㅜㅜ11 09.14 00:08 288 0
애들아 편의점 알바있을때 뭐해야함? 09.14 00:08 34 0
esfj 익들아 술자리에서 맘에 드는 사람 있으면 어떻게 행동해?! 제밯 알려주라...2 09.14 00:07 58 0
너네 짱구엄마가 차로 유치원 데려다주려다가1 09.14 00:07 29 0
이성 사랑방/썸 썸일때 이정도까지 표현해?5 09.14 00:07 367 0
수시로 들어가서 수능장학금 받아본 대학생들 있어?? 09.14 00:07 16 0
나만 나이먹을수록 폰 욕심 없나6 09.14 00:07 98 0
이성 사랑방 내가 보려고 쓴 연애하면서 지켜야할 것들2 09.14 00:07 254 2
혹시 명품 공홈 가격 잘아는 익,5 09.14 00:06 61 0
이성 사랑방 장기연애 익들 몇 년 만났어 ?2 09.14 00:06 87 0
눈 화장 연하게 하는게 베스트인 사람??4 09.14 00:06 62 0
익들은 사이 나쁜 사람이랑 익이 톰과 제리같다고 엮이면 기분 나쁠거같아? 09.14 00:06 17 0
연휴는 좋은데 심심하다1 09.14 00:06 32 0
방금 샤워하고 나왔는데 09.14 00:06 19 0
걍 공홈 결제함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ15 09.14 00:06 530 0
Infj 익들아 너네 2 09.14 00:05 63 0
처음이전2172183219220221222223224225226227228다음
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
thumbnail image
by 1억
저는 불륜녀입니다_사랑하는 파도에게w.1억  "선생님! 불륜은 나쁜 거죠?""어?""옆반 선생님이 불륜은 나쁜 거래요."나는 불륜을 저질렀다. 불륜을 저지른 희대의 썅년이다."쌤보고 불륜을 했대요! 근데 쌤은 착하시니까 그럴리가 없잖아요!""…….""순희 쌤 싫어요! 매일 쌤 보면 욕해요. 쌤 싫어하..
by 한도윤
나는 병이 있다. 발병의 이유 혹은 실제로 학계에서 연구가 되는 병인지 모르겠는 병이 있다. 매일 안고 살아야 하는 병은 아니지만 언제든지 나를 찾아올 수 있는 병이다. 고치는 방법을 스스로 연구해 봤지만 방법이 없었다. 병원에서는 일종의 외상 후 스트레스 장애라고 하지만 실제로 그런 건지..
by 이바라기
침대 코너에 도착하자 둘은 왠지 부끄러웠다.한동안 둘은 말없이 정면을 응시하다 온유가 먼저 말을 꺼냈다."들어갈까...?""그..그래"들어가서 부끄러움에 손을 놓고 좀 멀리 떨어져서 각자 괜히 매트리스를 꾹꾹 눌러보고 배게를 만지작거리며 구경했다.그러다 예원을 발견한 직원이 저쪽에 있는 온..
thumbnail image
by 한도윤
2007년 6월 어느 날.우리가 만나기 시작한 지 한 달이 넘어갔다. 나는 남자친구가 되어본 게 처음이라 어떻게 해야 하는지 잘 몰랐지만 그녀를 위해서는 작은 부탁도 모두 들어줄 준비가 되어 있었다. 좀 더 적극적으로 슬이에게 요즘 유행하는 영화가 보고플 땐 내게 이야기하라 했고, 아무런 약..
by 한도윤
2014년 12월 24일.오늘은 눈이 오는 크리스마스이브다. 나는 지금 신촌역 오거리 앞에서 내가 사랑하는 윤슬을 기다리고 있다. 슬이가 이제 슬슬 올 때가 되었는데…. 오늘 아침에 통화했을 때 슬이는 기분이 좋아 보이지 않았다. 오늘은 크리스마스이브니까 내가 기분 좋게 해 줘야지 생각했다. 하..
by 고구마스틱
귀공자랑 폭군 보고 온 사람들이 보면 좋을 듯제목 그대로 귀공자에서 폭군으로“그림은 염병. 뒤지게도 못 그리네”벤치에 앉아서 풍경 그리고 있던 최국장 어깨를 툭 치고 옆에 앉는 폴.“그래도 저번보단 늘지 않았나”“지랄. 그거 갈매기냐?”최국장 그림 속 물 위에 떠다니는 뭔가를 보고 묻는..
전체 인기글 l 안내
9/22 19:20 ~ 9/22 19:22 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
9/22 19:20 ~ 9/22 19:22 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
소개 l 이메일 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)