[잡담] 스트레스에도 약이있나? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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스트레스에도 약이있나?3 l 일상

1개월 전l조회 70l

스트레스 때문에 너무 무기력해

애인이랑 싸우고 그런게 너무 힘들어서

이런것도 약이 있나

하

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	익인2 내가 스트레스에 취약해서 약 3년먹어보고 정신과도 다녀봤는데 종국엔 유산소가 최고더라 ㅠ 3키로 달릴쯤에 아드레날린 나와서 그래! 마! 어쩔건데 하는 마인드가 장착되더라구,,, 1개월 전 글쓴이 근데 나는 운동 그때뿐이고 다시 힘들어져서 하 약도 별 소용없나부네ㅜㅜㅜ 1개월 전

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