손가락 가동범위가 넘안나와서 집에서 계속 늘려주는 스트레칭하라고 그랬는데
통증이 살짝 있는데 억지로 늘리다가 다시다칠까봐 너무 무서워.......
원래 조금 땡기는느낌들어도 걍 계속 해야되는게 맞는거지??
