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l조회 889
이 글은 1년 전 (2024/9/14) 게시물이에요

[잡담] 섭웨 다이어트할때 플랫브래드 먹으면 오바야? | 인스티즈


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익인1
ㅇㅇ 개손핸데?
1년 전
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글쓴이
앜ㅋ글쿤......
1년 전
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익인1
아 15센치인줄 ㅋㅋㅋ 비슷하네그럼
1년 전
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익인2
ㅇㅇ 차러리 다른 빵 먹고 칼로리 아끼든지 다른 거 더 먹을 듯
1년 전
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익인3
저거 플랫브래드는 30cm 기준이라는 말이있덨디
1년 전
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익인5
22 옆에 써있잖아
1년 전
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글쓴이
아항 ㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅋ
1년 전
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익인13
33
1년 전
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익인4
그래봤자 다른 거랑 20밖에 차이 안 나는데 난 걍 먹을래
1년 전
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익인6
난 맛없는 192위트 먹을바에 먹고 행복한 233 플랫 먹고 운동으로 40 더 뺄래
1년 전
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익인7
걍 드셈
1년 전
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익인8
별루 차이 안 나서 나는 걍 먹어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1년 전
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익인9
심지어 완전 반도 아니고 2.5배얔ㅋㅋㅋㅋ
1년 전
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익인10
빵은 다 고만고만해서 암거나 먹어도 상관없다던데 정 신경쓰이면 속 파서 먹으래!
1년 전
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익인11
다이어트할거면 소스 막 후추 소금만 뿌릴거아너? 플랫브레드먹어도도ㅑㅎㅎㅎ
1년 전
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익인12
칼로리 생각만 해??
걍 완전 밀가루 덩어리랑 호밀빵이랑 다름…

1년 전
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익인14
걍 맘편하게 위트 드셔용
1년 전
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익인15
나 플랫브레드만 먹음 10키로뺌 ㅋㅋ
소스도 제한 안함 식사인데 뭐.. 저기서 더 먹는게 문재

1년 전
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익인16
플렛브레드는 그냥 먹고 소스를 안넣는 걸 추천해!
1년 전
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익인16
그리고 플랫브레드가 깨끗할 확률이 가장 높아
1년 전
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익인17
왜??
1년 전
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익인16
플랫브레드는 오븐 안써서 철 트레이 쓸 일이 없어!!
가끔 오래된 트레이 쓰는 매장은 트레이 한번 손바닥으로 쓸면 철가루 묻어나옴

1년 전
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익인17
헐 몰랏어 곰아워
1년 전
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익인16
17에게
응응 언제나 건강하렴 ><

1년 전
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익인18
아니 걍 맛잇게 먹으셈 ㅋㅋㅋㅋㅋ
소스도 그냥 넣고 맛있는걸 시켜먹고
평소먹던 양보다 1~2입만 적게묵우봐
이래도 빠짐 ㄹㅇ

1년 전
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익인19
뭐야 나 지금까지 플랫브래드가 얇고 먼가 더 가벼운 느낌이라 칼로리 작을줄 알고 먹었는데.. 손해였잖아..? 위트로 먹어야겠다
1년 전
   
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