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남자들 근육 잘 붙나보네4 l 일상
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애인 한달만에 근육량 34 에서 36으로 올렸더라

운동만 한건 아니고 상하차하고 운동하고 고기 매일먹으니까 순식간에 오르더라

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익인1
와 개부럽다
1개월 전
글쓴이
근데 느낌상 상하차해서 근육붙은듯ㅋㅋ 얘 상하차하고 오면 온몸 부셔질거같다하더니 운동은 해야한다고하고오더라고..
1개월 전
익인1
일이랑 운동이랑은 다르다고 하는데 상하차는 ㄹㅇ 운동되긴 하겠다
1개월 전
글쓴이
상하차 미쳤어.. 팔이 순식간에 두툼해져
1개월 전
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