내 기준 살이 빠지는 기점은 이거임

시켜먹다가 장봐서 해먹는 순간..

그때부터 살이 야금야금 빠지기 시작하는거같음

나 자취중인데 8월에 배달 딱 한번 시키고 시킨적 없음

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ㅇㅈ나도 그때부터 빠지기 시작해서 그뒤로 아예 식단 운동 병행해서 4키로 뺌

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나도 살뺄때 배달부터 끊음

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난 일하면 빠지더라 지금 쉬고있는데 아주 포동포동 살이 잘 올랐어…. 잘자고 잘먹어서 그런가

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난 원래 안시켜먹는데 ㅠㅠㅠㅠ 어디서 빼야하지 ㅠㅠ

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난 내가 요리하면 더 찌드라..
항상 양조절 실패로 너무 많이 만들어.....

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22.. ㅎㅎ

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시켜먹으면 메뉴도 그렇지만 먹는 시간도 전체적으로 늦어져서 더 안좋은 거 같음 저녁을 야식시간에 먹게 되더라고..