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점심 과식하고 저녁 제로 음료만 먹는거 별로인가4 l 일상
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오늘 하루만...
늦점을 너무 많이 먹었어ㅠㅜ
내일 점심 중요한 약속이라ㅜㅜㅜ 붓고싶지 않아..

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익인1
안 붓는 게 목적이면 당연히 제로만 먹고 저녁 거르는 게 낫지
3일 전
글쓴이
최대한 뭐 안먹을건데 뭔가 내 성격에 먹고싶어서 안달알거 같아서...
참다참다 야식 먹어버릴까봐 걍 제로 음료 마실까 고민중이거든...
3일 전
익인1
제로는 괜찮아
칼로리도 없고 인슐린도 자극 안함
괜히 물만 마실 생각으로 참으면 폭식하게 될 가능성이 큼
3일 전
글쓴이
고마워!! 오늘 하루만 딱 하고
담부터는 조절해서 먹어야지ㅜㅜㅜ 고마워 즐거운 명절💕
3일 전
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