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나 허리 이런데 골반 뒤틀린건가..?8 l 일상
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[잡담] 나 허리 이런데 골반 뒤틀린건가..? | 인스티즈

이거 어떻게 고치지??

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익인1
운동
1개월 전
익인2
측만증 같은데
1개월 전
익인3
이거 난데 측만증임 근데 보통 측만증이 골반 뒤틀림으로 가서 거기서 거기임
1개월 전
익인4
실비 있으면 정형외과 가서 도수치료 받아봐 엑스레이 찍고 발뒤꿈치 맞춰야됨
1개월 전
익인5
척추측만증임 허리 폴더처럼 숙여서 척추기립근 양쪽 높이 다른지 확인해보셈 아마 육안으로 양옆 허리라인 다를정도면 차이가 있을거야
척추틀어지면 골반도 같이 틀어져서 익3 말대로 거기서 거기임
혹시 몇살이야?
1개월 전
글쓴이
헉… 그렇구나 .. 나 24살이야
1개월 전
익인5
그럼 이미 성장기는 다 지나서 그냥 꾸준한 운동으로 근육 균형 보완하는게 최선이겠다
물론 내가 의사도 아니고 척추측만증도 종류가 다르지만 그냥 흔한 특발성 기준으로 말하는거야 이제서야 발견했으면 사실 별로 크게 휜건 아닐거고 커봤자 30도 안팎일텐데 그정도는 수술할 각도도 아니라서..
나는 20살때 척추측만증 수술한 사람..
1개월 전
글쓴이
아하 그렇구나 ㅠㅠㅠ 자세히 알려줘서 고마워 ㅠㅠ 운동해볼게..!!!!!
1개월 전
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