이별 나 5달째 이러고 있는데 어떡해

5달짼데 염탐을 너무 참기힘들어서 요즘 계속 염탐해(근데 염탐 안해도 엄청 힘들어서 하나 안하나 똑같은듯)오늘도 염탐했는데 전애인이 현애인집에서 명절 보내고 있는거 본 뒤로 숨 막히는 기분 들면서 눈 부을때까지 엉엉 울었어

나랑 만날땐 상대가 군대에 있었어서 명절이나 기념일 잘 못챙겼었거든 항상 우리 나중엔 더 멋지게 챙기자 그런말하면서 나중을 기대했었는데…걔가 원래 사람을 잘안믿는 애였는데 태어나서 처음으로 미래를 꿈꿔본 여자가 나였고 나 또한 그랬었어 올해 추석때 우리 부모님 뵙자고 약속도 했는데 그게 다 환상이었고 걘 다른 여자랑 그러고 있는게 안믿겨 너무 힘들다 어떻게 나한테 이래 평생 벗어날수 없을것같아 걔한테서

[둥이1]

그거 두번정도 더겪으면 괜찮아지더라

[글쓴둥이]

나 매일 겪는데 어케…?ㅠ 매일울어 요즘 갈수록 더 심해지는것같네 오히려…

[둥이1]

심하면 병원가는거 추천
나도 덕분에 잘이겨냄

[둥이2]

염탐을 끊자

[둥이3]

염탐 끊고 유튜브 보고 자기관리 해 그리고 다른 사람 만나셈 그런 나중을 기약 하는 말들은 이미 과거고 다 아무 의미없단 거 네가 제일 잘 알잖아 다른 사람 더 만나보고 만나고 헤어지고 반복하다보면 아무의미 없단 거 깨닫게 되니까 거기 갇혀있지말고 빨리 나아질 생각해 고만 울고

[둥이4]

진지하게 정신과 가봐
5개월이나 됐고 상대는 이미 여자친구도 있는데
정신적으로 이미 무너져서 스스로 극복하기 힘들어보여 진짜 꼭 가봐
염탐 끊기, 다른 사람 만나기, 할 일 하기 등 솔직히 너가 못할 것 같아 그니까 가봐 꼭