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공복유산소가 좋대서 해봣는데 너무 힘든데?6 l 일상
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숨도 더 빨리차고 기운이 없어 도라버릴거같애 이걸어떻게해

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익인1
안맞는거여 쓰니는 운동 두세시간전에 밥이나 간단하게 먹고 운동햐
3일 전
글쓴이
알겟어ㅠ 나는 만복유산소 해야지..
3일 전
익인2
그거 사람마다 다름 쓰러질수도 있으니 조심해
3일 전
글쓴이
이게 잘 맞는 사람도 있을거란게 신기하네..
3일 전
익인2
난 잘 맞앜ㅋㅋㅌ
3일 전
글쓴이
아니 운동을 하기엔 온몸에 힘이 없지않아? 움직이는데 힘을 두배로 써서 더 빨리 지치고 숨이 차지않아??
3일 전
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