나 스스로를 공격하고 부정적인데 평소에 연구같은걸많이하거든??

그래서 머리가 진짜 씨게 아파 항상..

매일 몇시간동안 몰두할정도로

이지식을 정신건강상담쪽에 써먹으면좋을까?

일이 되면 돈도벌고좋은데

일이되면싫어질라나..

[글쓴이]

그만큼좋은방향으로도많이생각..

[익인1]

일단 정신과를 가봐…

[글쓴이]

정신과다녀...ㅡㄴㆍ

[익인1]

아 미안합니다…책이라도 써서 정리해봐바 도움될지도

[익인2]

뭔 소리임?

[익인2]

뭔 연구를 한다는 거...? 직업이 연구원...?

[글쓴이]

그냥 머리(뇌)를 많이쓴다고

[익인2]

그냥 눈치 많이보고 생각 많다는거야?

[글쓴이]

그..글치

[익인2]

글쓴이에게
나도 너랑 비슷한데 그건 연구가 아님....그냥 불안해서 하는 정신병에 가까움....정신과 잘 다녀...

[글쓴이]

2에게
내성향이 원래이런거같아서..헷갈렸어..웅

[익인2]

글쓴이에게
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그럴수도 있지
나도 진짜 예민하고 불안하고 걱정 많고 부정적인데 저렇게 생각 많아질 때 전에는 몇 시간, 며칠 동안 붙잡고 있었는데 이제 아예 생각을 안 하려고 함 나름 정신건강에 도움 됨

[익인2]

2에게
그냥 갑자기 생각 많아지면 노래부르거나 어쩔티비의 마인드로 살어~

[글쓴이]

2에게
고마워 😊

[익인3]

나도 그랬는데 난 정신과 다니다 상담센터 잘 다니는중 ㅋㅋㅋ 난 오히려 거기서 해방되니까 좋더라 생각 많이하는것도 생각보다 나를 엄청 많이 갉아먹음

[글쓴이]

그런거같ㅇㅏㅜㅜ생각해보니까ㅋㅋ나도나를갉아먹네.. 해방되고싶은데머리가자꾸굴러가니까 힘드러..

[익인4]

과잉사고같은데 나도 잠 안올 때 그러더라

[글쓴이]

우찌해야하는지...ㅠㅠ