호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
공복유산소로 스쿼트 해도 돼???1 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 31l

공복유산소가 살 잘 빠진다길래 하려는데...

일어나자마자 공복유산소로 스쿼트 해도 되나?? 

아니면 꼭 런닝이나 싸이클 이런거 해야해??

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
스쿼트는 근력운동입니다 회원님
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상느좋 이라는 단어 극혐하는 사람 오ㅑ이렇게 많아 ㅋㅋㅋㅋ272 12:2133908 0
일상딸 이름으로 예민이 어떻게 생각해?192 15:5415906 1
일상할머니가 링거 갈면서 팔 네번 찌른 간호사 싫어하는데 이해 해야겠지.... 157 9:4318205 1
야구/정보/소식 롯데 김원중 4년 총액 54억원105 14:3122479 2
롯데 실시간 구스타랑 먼중 나오심ㅠ48 16:388924 0
처음에는 아빠가 매일 내몸무게 체크하는거 아무느낌안났는디 53 11.08 15:04 855 0
이성 사랑방/연애중 애인 왜케 멋있냐 큰일났네 ; 1 11.08 15:04 88 0
원래 입술필러 처음 맞은 순간?에는 붓기 심해..? 2 11.08 15:04 26 0
한심하겠지만 나 좀 도와줘 13 11.08 15:03 153 0
오늘 서울 숏패딩필수야?4 11.08 15:03 81 0
이성 사랑방 이제껏 만나다가 식어가는 과정이 자연스러운걸 줄 알았는데3 11.08 15:03 190 0
다들 오늘 뭐 입었어..???1 11.08 15:03 28 0
30살에 8 11.08 15:03 26 0
친구 손절 사유 맞지??ㅋㅋ5 11.08 15:02 77 0
지갑늘 잃어버렸는데 기억이 ㅇ안나.. ㅎ1 11.08 15:02 19 0
이성 사랑방 힘들면 헤어지자 하는 애인3 11.08 15:02 122 0
이성 사랑방 알바 한번도 안 해본 애인 어떰..?10 11.08 15:02 133 0
닮았다고 자주 듣는 연옌인데 어떤 느낌인지 알려줄 사람!4 11.08 15:02 29 0
와 항공권 끊고보니까 여권만료일 6개월도 안남은거 발견...10 11.08 15:02 874 0
이성 사랑방 30대 연애 1주년때 뭐했어?3 11.08 15:02 93 0
나 칑긔 덕분에 에버랜드 공짜로 간다2 11.08 15:02 83 0
선물로 받고싶운 디저트 있어??2 11.08 15:02 30 0
운동해도 배에 살이 안빠지면 어떡해?2 11.08 15:01 50 0
롯데월드 최대 할인 제휴카드밖에 없나 11.08 15:01 12 0
서울에 책 읽을 만한 곳 추천 좀1 11.08 15:01 15 0
처음이전805806807808809810811812813814815816다음
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
thumbnail image
by 한도윤
“너의 그 빌어먹을 컬러링 때문이야.”우리는 조용히 타이 음식을 비운뒤 옆 카페로 자리를 이동했다. 묘한 분위기에 긴장감이 흘렀다. 어쩌면 나는 그녀에게 나의 비밀을 털어놓을지도 모른다는 마음으로. 그녀 또한 나의 비밀을 들을지도 모른다는..
thumbnail image
   기다림 - 남혜승 및 박상희본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 四“ 야마구치 타카히로. ”식탁 위 테이블에 앉아 밥을 먹던 세 남자 중, 나이가 많아 보이는 남자의 부름에 앳된 얼굴의 청년이 고개를 들..
thumbnail image
by 유쏘
아저씨! 나 좀 봐요!나는 지극히 연애쪽으론 평범한 백설 ... 25년 인생 100일은 단 한 번도 넘겨본 적 없는 암묵적인 모쏠(?) 백설이다...사실 나는 백마 탄 왕자님을 기다리는 걸수도 ...?!"야!!!..
by 알렉스
[배우/남윤수] 너를 삭제,ㅡ단편ㅡ  ㅡ내가 봐도 유치한 드라마의 한 장면 같았다. 어젯밤은. 발단은 돌아버릴 것 같은 심심함 때문이었다. 그 전까지 나는, 내 앞으로 산더미처럼 온 시나리오 책들을 읽고 또 읽고 있었다. 툭, 하고 나..
thumbnail image
by 1억
무뚝뚝한 남자친구 짝사랑하기w.1억   "##베리야~ 아직 멀었어?""으응! 잠깐만!! 잠깐!!!"나에게는 8살 차이가 나는 남자친구가 있다. 흐음.. 만난지는 개월 정도 됐다!남자친구는 나와 아~~~주 정반대다. 우선..
by 한도윤
제목이 실패의 꼴인 이유가 다 있다.우선 꼴이라는 말을 설명하자면 사전적 의미로 모양이나 형태를 낮잡아 부르는 말이다. 실패의 모양이나 실패의 형태라고 표현하는 것보다 꼴, 꼬라지, 꼬락서니로 표현하는 게 나는 좋다. 왜냐하면 나는 실패를..
전체 인기글 l 안내
11/10 20:16 ~ 11/10 20:18 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
11/10 20:16 ~ 11/10 20:18 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)