스위치온 다이어트 3일차 성공해썽

단백질쉐이크랑 하니까 3일 그렇게 힘들진않은거같아

굳이따지면 2일차가 가장 힘들었어!

약속이랑 공휴일에 쉬는 헬스장문제로 그냥 월욜부터 했는데 잘한거같어!

내일부턴 점심에 밥먹어서 조타 ㅋㅋㅋ

월요일부터는 저녁에두 고기 먹고ㅋㅋㅋ조아조아 화이팅

[익인1]

쉐이크 뭐 먹어? 찾아볼수록 더 고민된다