떡대 개오지는데 이게 맞는거임..?

내 뒷모습 사진 보고 개충격먹음,,, 원래도 어깨랑 흉곽이 넓긴 한데 키빼몸 120이라 개말랐단 말여,,

근데 내가 생각하는 보통의 뒷모습은 분홍색 라인인데 광배라 해야하나 저기가 저렇게까지 넓게? 되어있는줄 몰랐음,,,,, 앞으로 딱붙는 옷 이런거 못입을듯ㅠㅠ 어쩐지 엄마가 맨날 등빨 든든하다고 하더라,,,,하

지금 헬스만 하는데 필테같은거 하면 어케 좀 효과가 있을까,,,아님 저건 태생적인거라 바꿀수가 없을까,,,제발 도와주시오

[익인1]

광배 후덜덜

[글쓴이]

ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인2]

본투비 뼈대나 체격이 좋은가봐

[글쓴이]

뼈대가 원래 굵긴 한데,,,옛날 사진보면 이정도는 아니었어서,,그냥 운동을 하면 안되는 몸인가봐😂

[익인3]

못바꿈

[익인4]

나도야 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[글쓴이]

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인5]

근데 마른 몸 + 큰 골격만큼 옷태나는 체형 없지 않나ㅏ

[글쓴이]

딱 붙는 옷을 좋아하는데 사진 보니까 등 면적이 넓어서 그런가 등치가 엄청 있어 보이더라,,^^

[익인5]

오옹 라운드숄더나 거북목 같은 거 있으면 자세 교정만 해도 등치 있어보이는 건 좀 나아질 겨!!!
골격 작으면 연예인급으로 얼굴 작지 않은 이상 비율 때문에 일정 키빼몸 이상 못 넘어가거든...(은 내 얘기)
골격 큰 거 부러워하는 사람들도 있으니 긍정적으루 생각해보자아~ 💫

[글쓴이]

그래..단점을 장점으로 승화시켜볼게…고마워!!!!

[익인6]

혹시 체형은 좀 어때? 나는 허리 힘이 없어서 골반 뒤로 빠져있어서 의식 안 하고 엉덩이 안 집어넣으면 저래...

[글쓴이]

나 저거 완전 허리 빠짝 세우고 있는 사진이어써,,그냥 답이 없나벼 크크

[익인7]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ내 남자친구 뒷모습같다,,,

[글쓴이]

아놔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ듬직한 남친이네,,,,😭

[익인8]

필테ㄱ

[글쓴이]

필테 호흡하면 흉곽 좀 좁아진다해서 그럼 등에도 영향이 있을지 고민된다

[익인8]

나 평생 등치 있고 어깨 넓다는 말 듣고 살았는데 필테하고 효과 봄!!!

[글쓴이]

헉…!!!!!!!!ㅠㅠㅠㅠㅠ희망을 좀 가져볼게 고마어

[익인9]

라운드 숄더인거 아니야? 등펴면 좀 나아지지 않을까?

[글쓴이]

나 등 빠짝 펴고 찍어써,,흐흐

[익인10]

헬스로 등쪼이는 운동같은거 전거근(?) 운동 많이 해야될듯 나도 그래야댐..ㅠㅠㅠ 유튭에서 헬트가 전거근 조지면 코르셋입은 느낌 난대

[글쓴이]

헉 전거근 운동은 첨들어봐 고마오 함 해볼게!!!!

[익인11]

흉곽 잡아주면 좀 괜찮아질듯

[익인12]

와 나랑 개 똑같애
남자로 태어났으면 장점인 건데,,
자세를 그냥 쭉 피는 게 아니라 근본적으로
바른 자세를 계속 하면 좀 나아 보여

[익인12]

무용 사람들처럼 사람들처럼 항상..

[글쓴이]

하..햄들다..항상 바른자세 유지하려고 하긴 하는데 쫙펴도 넓은거 좀 쭈구리거나 하면 겁나 넓어보일듯ㅋ큐ㅠㅠ오케이..목에 칼이 들어와도 바른자세 간다

[익인13]

그냥 타고 난거야 ㅠ

[익인14]

나도 개빡친다...

[익인15]

나돈데!!!

[익인16]

쓰니 통뼈인건가...?....... ㅠㅠ

[익인17]

태음인임? 타고나길 그럴 수도

[익인18]

아 나도 ㅋㅋㅋㅋ 분명 마르고 왜소한데

운동잘할거같고 근육많다 소리 많이 들음

[익인19]

체중이 개말라인데 그러면 뼈라 어찌할수가 없을것같은데?
근육붙이면 더 두꺼워질테고 아님 하체를 키워서 밸런스 맞추는건어때?

[익인20]

교정하면 되지 않어? 라운드숄더 있으면 저러더라..

[익인20]

근데 나도 저럼 ㅋㅋㅋ

[익인21]

와 나도그래 나도 개말라고 뼈도 가는데 골격이 저래 개스트레스

[익인22]

나랑 똑같다…..

[익인23]

내 등도 저럼..ㅠㅠ 하 진짜

[익인24]

키빼몸 120몸이 어케저래 취미가 클라이밍이니? 너 헬스할때 랫풀다운 머신쓰니 혹시

[글쓴이]

웅 하긴하는데 몇세트 안하는데ㅜ그냥 하질 말아야하나

[익인24]

랫풀다운 머신 그냥 잡지도 마 광배는 안쓰면 금방 빠짐 메달리기 같은거 안하면 실생활에서 쓸일이 많지 않기때문에

[익인24]

글고 댓글중에 전거근 운동해라 이런거 걍 무시해라 걍 등,상체쪽은 건드리질마 해도 복근정도만해

[익인25]

내등도 그래 진짜 듬직해보임 ㅠㅠ

[익인26]

나는 팔다리 개 종이인형인데 딱 몸통이 저래 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다행히 허리는 얇고 골반도 있어서 라인이 나오긴 하는데
저 부분 짖짜 듬직함…
전거근인지뭔지~~!! 다 패버려~~!!

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ다행이군 나는 통짜 짧은허리에 골좁이라 진짜 역삼각..그자체 다 패버려~!~!!

[익인27]

헐 나도 엄청 마른 편인데 쓰니 본문 사진이랑 비슷한 것 같은데…

[익인27]

엄청 어좁이고 체구 작다는 소리 자주 듣는데
나도 몸통은 저런 것 같은데??
살면서 골격 작다는 말만 들었어서 충격임 다들 저런 거 아녔어..?

[글쓴이]

이글 주기적으로 알림오네…나도 드디어 사이버 도화살이 생겼나봐

[익인28]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인29]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사이버도화살 넘웃니메 ㅋㅋㅋㅋ

[익인30]

근데 솔직히 쌩폰카로 찍으면 실물보다 더 널찍판판해보여서 저 그림만큼은 아님... 약간의 뇌보정하고 판단해. 피트니스한다고해서 동일체중이 보기싫을정도로 절대 덩치커지지않아 선이 조금 바뀌는거지 면적이 늘어나고 줄어들지않으니 너무 걱정 ㄴㄴ