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필테랑 헬스 비교해조2 l 일상
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161에 46키로라 말랐고 내가 원하는건 어깨펴지고 거북목 없애는거랑 힙업, 옆구리 라인만들기 이렇겐데 필테할까 피티받을까..? 

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익인1
필테 4년 햇고 피티 지금 하는중인데, 코어 아예 없으면 필테 먼저 1년쯤 하는것도 괜찮은거같음 피티받을때 코어 있고없고 차이 크게 느끼는중이라
어제
익인2
본문은 필테
어제
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