정신과나 심리상담 받아본 익 있어?

너희는 어떤 상태일때 갔어?

나 지금 평소보다 마음이 약해져있는 상태라 예전보다 눈물도 많고... 어떤때는 불안이 파도처럼 확 와서 마음이 일렁일렁할때도 있고 그러거든?

근데 자주 그런건 아니고... 다시 괜찮아졌다가 한번씩 그러는데...

가봐야되나 고민이야...

그냥 다른 사람도 이런 마음정도는 어느정도 품고 살고있는 것 같기도해서

그리고 지금 내가 공시 준비하고 있어서 상황특수성 때문에 그런 것도 같아서 지나면 괜찮아질 것 같기도하고..?

[익인1]

익 상황이면 더 가야된다고 생각한다 ㅜㅜㅜ

[글쓴이]

근데 가면 힘든걸 말해야되는데 더 눈물 쏟기가 지쳐ㅠㅠ 그래도 이걸 감안하고 가면 더 좋아지는걸까?ㅎㅎ

[익인1]

차라리 가서 눈물이라도 쏟으면 개운해지기라도 하더라 나 매일 상담가서 울다와 ㅋㅋㅋㅋ 이제 그만울고 싶은데 눈물이 나욬ㅋㅋ큐ㅠㅠ ㅠ 이러면서 계속울어 ㄱ

[글쓴이]

아 나는 상담 안받아도 그런 상태인데~~~ㅋㅋㅋ 우는거 넘 싫어ㅠ 아무튼... 쫌 긍정적으로 생각해볼게ㅠㅠ 답변 고마워

[익인1]

나도 그래 원래 눈물 많아서 걍 툭 건들여도 울어서 그냥 받아드림,,, 우는것 또한 나인데 뭐 어쩌겠어 이랰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 눈물 많아서 안우는 내가 이상한 정도라 우는거 싫다는 감정을 느껴본적 없어서 모르겠다 하지만 난 상담 완전 추천,,, 뭐든 도움 받는거 추천

[글쓴이]

1에게
ㅋㅋㅋ우리 같은 찡찡이끼리 힘내자!! 나도 용기내봐야겠다!!!!

[익인2]

딱 그럴때 가는거징

[글쓴이]

뭔가 이것만 지나면 괜찮아지겠지! 이런 생각에 버티면 될꺼야 하고있는데...ㅎㅎ 뭔가 더 심각해야 될것 같은 너낌...?ㅋㅋㅋ

[익인2]

아니야‼️‼️‼️‼️‼️ 이미 상태가 안좋은 게 맞기도 하고..ㅜ 조금이라도 버틸만한가 싶을 때 상담받으면서 마인드셋 구축해가는것임

[글쓴이]

ㅠㅠ답변 고마워!! 익이니는 정신과였어? 심리상담이였어??

[익인2]

불안증세로 심리상담 먼저 받다가 호전이 빨라서 센터 일찍 떠났고
몇달뒤에 원래 일년에 몇 안되게 오던 공황이 심해지고 잦아져서 정신과가서 약받는중

[글쓴이]

2에게
음 나는 신체적 증상은 앖으니까 심리상담이 좀더 맞을 것 같네...! 익2도 앞으로의 날들은 더 편안하고 행복하길 바라

[익인2]

글쓴이에게
웅 나도 정신과 약처방은 최후수단이라고 생각해서 센터 먼저 찾았어ㅎㅎ 쓰니 삶도 응원해😁

[익인3]

그럴때 가는거야

[글쓴이]

ㅠㅠ좀더 긍정적으로 생각해봐야겠다!!ㅎㅎ 혹시 익이니도 받아본거야? 정신과였어 심리상담이었어?