고관절에 손바닥대고 걸으면 뭐 걸리는 느낌 안 나?

어렸을 때부터 걸을때 양쪽 고관절 뼈 있는 쪽에 뚝뚝 거리는 느낌 났고 거기에 염증 생겨서 아프기 시작하면 아예 못걸었거든 ㅠ 그래서 그 부위에 주사맞고 이랬는데 한동안 괜찮다가 요즘 또 아프기 시작해서 나만 그런건가 하고ㅠㅠ

다른 사람들은 고관절쪽에 걸리는 느낌 안 들어???

[익인1]

다리근육 많이 뻣뻣한 편이야?

[글쓴이]

많이..! 햄스트링도 엄청 뻣뻣해 앉아서 허리 숙이면 발끝도 못잡아

[익인1]

그거 원래 내전근,햄스트링,TFL쪽 뻣뻣하면 고관절쪽에서 소리나
병원에서는 별 문제 없다고만 하고 치료로듀 아마 별 효과 못 볼 확률이 높고 꾸준히 폼롤러랑 스트레칭해주면서 근육 유연하게 만들어주는게 우선순위야
아마 시간도 꽤 걸리고 귀찮아서 쉽지는 않을거야.. ㅜㅜ
앉아서 생활하는 시간도 줄이고 정말 스트레칭도 자주해야함!

[익인1]

원래는 근육이 움직여야하는데 근육이 너무 짧아서 못늘어나니까 그대신 뼈가 움직이는거라 생각하면 편해

[글쓴이]

어렸을때라 잘 기억이 안나는데 병원에서는 힘줄 문제라고 했던 것 같은데ㅠㅠ 아프기 시작하면 아예 못 걷다가 골반에 주사 맞으면 괜찮아지고 이랬었어 근육 문제일수도 있구나 내가 몸 쓰는 사람이라 앉아만 있지는 않은데 스트레칭을 안해서 그런가ㅠㅠ

[익인2]

고관절 이형성증 있어??

[글쓴이]

엇 잘 몰라서 검색해봤는데 예전에 아파서 정형외과 갔을때 엑스레이 찍고 따로 저런 말 없던 거 보면 그건 아닌 것 같아!