기력 없으면 다들 뭐 해

요즘 날씨 때문인거 팔다리에 힘 빠진 게 느껴지고 모든 일에 집중이 안돼 ㅠ 무기력하고 눕고만 싶고.: 이럴 때 어떻게 해 다들 일단 운동은 꾸준히 하는데 운덩할 때만 에너지 좀 있고 나머지 시간은 기력업ㄱ어 큐ㅠㅠ 

[익인1]

난 그냥 그 상태로 며칠 살아..ㅎ

[익인1]

며칠 쓰레기처럼 누워만 있다보면 기력도 생기고 현타와서 저절로 일어나져

[글쓴이]

그럼 다시 기력 찾아지는 편이야?? 난 내 상태가 우울해서 그런건지 진짜 건강이 안 좋은건지 헷갈려서 큐ㅠㅠ 둘 다인 것 같긴 한디..

[익인1]

나도 취준생이라 우울맨인데... 며칠 누워있다가 뭐라도 꼼지락 거리면 오히려 별거 아닌거에도 뿌듯해지더라고.. 한동안 아파서 진짜 거의 아무것도 못했는데 그냥 푹 쉬고 나니까 이제는 뭐라도 해야지~ 싶어지더라.

무리하게 움직이지 말고 좀 퍼져있다가 해 지고나서 30분 정도 밖에 나가서 걸어바~

[익인2]

매운쫄면 먹음

[익인3]

누워있음……맛있는거 먹고…그러다 산책나가고 개더워서 후회하고 반복..