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l조회 92l
약간 예민한 편이긴 함 
근데 뭘 기점으로 이렇게 변한건지는 명확하지 않은데
약간 일상 속에 살아가다가 내 옆에 누가 걸어가면 갑자기 저 사람이 칼 들고 날 노리는 거면 어떡하지? 란 생각에 무서워짐 
버스에서도 어디서든 걍 저 사람이 흉기 들고 날 찌르면 어떡하지란 생각을 함 ㅠ 
가족도 예외가 아님 
아빠가 칼 같은 거 들고 뭐 하려고 하면 저걸 들고 갑자기 쫓아올 거 같고 오빠는 내가 자는 사이에 날 공격할 것 같아 
두려움이 생김 ㅜㅜ
옛날에 가만히 있다가 교통 사고 당한거랑 아빠가 그냥 다 같이 죽자고 한 말 들은 이후로 더 심해진 거 같아 
지금은 관계에 아무 문제도 없는데 저런 생각이 들어.. 


 
익인1
편집증 같은데 상담항번 받아봐바
어제
익인1
불안감이 높아서 나오는 증상같앵
어제
글쓴이
편집증 같기도 하네 ... 불안감이 높으면 저런 증상이 나오구낭 ... 첨알았서 상담 에서 증상만 말하고 약만 먹어도돼?
어제
익인1
나는 정신과는 안 갔구 상담만 다녀서 약은 모르겠다 ㅠㅠ 일단 나는 불안감 때문에 우울증+편집증 증상이 오는 케이스라고 했었거든 대체로 불안함이 원인이라는 식으로 설명해 주시기는 했어 도움이 못 돼서 미안해잉 ㅠ
어제
글쓴이
ㅠㅠ 불안감이 많은 어둠을 가쟈왔구나 ... 도움이 왜 못돼!! 덕분에 내가 왜 이러는 지 알아서 좀 평온해졌어 ㅎ ㅎ 익인이두 상담 다니면서 어둠이 걷히길 ㅠㅠ
어제
익인1
글쓴이에게
쓰니도 행복하자.. 평범한 하루를 되찾아보자고!! ㅠㅠ

어제
익인2
둘 다 같아 일상에 지장갈 정도면 병원 가봐
어제
글쓴이
지장은 없는데 그냥 내 개인적인 공포라서 ㅋ큐ㅠㅠ 티 안내려고 노력하거든 ...
어제
익인3
불안...?
어제
글쓴이
불안해서 튀어나오는 생각들인가봐 ㅋㅋ 인생이 너무 평탄해졌나봄 ㅎㅎ 아무것도 아닌거에 겁먹고 말이야...
어제
익인3
미리 불안해하는 생각을 떨쳐야하는데 그게 쉽지 않지.. 심한 것 같으면 가볍게 상담이라도 받아보는것도 좋을 것 같아
어제
글쓴이
그러게...미리 불안해 해서 동요하고 무서워하고 .. 조언 고마워 ! 상담 간단하게라도 받아보고 약 먹어야겠어..
어제
익인4
둘다일수 있을거같은데 어차피 상담받으면 병명이 중요한것보단 그에맞는 약처방해줄거야 힘들면 가봐 나도 불안장애로 병원다니는데 확실히 낫더라구ㅠ
어제
글쓴이
약 처방만 받고싶네 ㅠㅠ 약 먹고 좀 나아지고 싶긴 해 .. 나름 평온한 일상 산다고 생각했는데 아니었나봐 ! 병원한번 가볼겡
어제
익인5
나도 죽음에 대한 공포가 비정상적으로 심해져서 약 먹었었음 스트레스 사라지면 돌아와!!
어제
글쓴이
스트레스 받을 것도 없다 생각했는데 !! 약 먹으면 확실히 그런 생각이 줄어드나 보다... 나도 약먹고 이너피쓰⭐️ 좀 얻어야겠어
어제
   
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