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가보고 도움이 안됐다는것도 아니고 가보지도않고 도움안된다하면 더이상 할수있는게없잖아..
나한테 잘 맞는 병원이나 의사를 찾는 과정도 필요해.. 그리고 자해충동이면 노말한상태 아닌거 스스로 알지? 가 꼭가
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지금도 자해충동 일어날때마다 어차피 달라지는거 없고 상처받는건 내 몸 마음인데 달라지는거 없겠다 싶어서 그냥 아무한테나 털어놓거나 그냥 펑펑 울고 자버려
나도 상담 안받아봤고 정병도 있고 감정조절 자체를 잘 못해.. 그래도 이건 내가 통제할수없다..라고 생각하면서 스님 된 기분으로 걍 눈감고 참음 근데 생각보다 병원 가는거 그렇게 큰일도 아니고 잠깐 가보면 달라질수도 있어 내가 어디가 어떻게 아픈지 알아야지 치료가 빠른것처럼 정신병원도 그냥 그런것뿐이야 똑같이 니몸이 아프다는 신호야 너무 힘들다 기댈곳없다 싶으면 병원가는것도 난 추천
2시간 전
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