[잡담] 하체비만들한테 팁 줄게욥 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

	익인1 오케 참고할게 2일 전
	익인2 1 매일해? 2일 전 익인2 2는 하루종일? 3은 며칠주기로??ㅋㅋㅋㅋㅋ 물음표 살인마 2일 전 글쓴이 응 1,2 매일하는게 중요함 3은 시간날때 짬짬히 나는 일주일에 3번정도함 2일 전 익인2 ㄱㅅㄱㅅ 2일 전
	익인3 감사합니다 선생님 2일 전
	익인4 주사 맞음 끝난다 2일 전 익인23 무슨 주사?! 어제 익인28 무슨 주사? 어제
	익인5 완조니 맞말 붓기싸움임 어제
	익인6 여기에 하체 순환 마사지까지 추가해줘 효과 대박 좋음 어제 익인7 혹시 추천가능??? 유튜브영상이야? 어제
	익인8 나 땀 많고 더위 잘타는데 반신욕 괜찮을까?… 어제 익인22 나는 더위 잘타고 약간 저혈압 있어서 반신욕 절대 안됨 어제 익인8 왜 안돼?? 어제
	익인9 압박은 자기전에도 신어? 어제
	익인10 하체 스트레칭에 좋은 영상 공유 가능한가욥... 폼롤러 쓰는 것도 좋아요... 어제
	익인11 귀찮이즘이라 못빼겠군ㅎㅎ 어제
	익인12 폼롤러가 효과 좋긴해.. 근데 귀찮아서 못하겠음 어제
	익인13 엉댕이, 허벅지 큰 것도 해당됨? 어제
	익인14 의자 오래 앉아있으면 발 금방 저리고 전날에 좀 오래 걸었다 하면 다음날 붓고 그러면 순환 부족한거야?? 어제 익인18 응 어제 익인18 앉아있으면 자주 움직여줘야해 어제
	익인15 난 백퍼 살같은데 이런 글 보면 폼롤러 꺼내게 됨 어제 익인16 ㄴㄴ 부은게 살되는거라 폼롤러 스트레칭 해주면 좋음 어제
	익인17 폼롤러 마사지 ㄹㅇ임 어제
	익인19 폼롤러 집에익는데 어떻게 해야대? 어제
	익인20 지압슬리퍼도 추천... 어제
	익인21 ㄹㅇㄹㅇㄹㅇ.. 어제 익인21 글고 골반 틀어졌으면 특히 더더 폼롤러로 마사지해주기.. 어제
	익인24 폼롤러 ㅣㅇㄴ정따리.. 근데 귀찮음 어제
	익인23 하지만 너무 귀찮음....따흑 .....그래서 내가 못빼나봐 어제
	익인25 헐 나 누워있든 앉아있든 오래 유지하면 엄청 저리고 확 붓던데 순환때문이였구나 어제
	익인26 하체 스트레칭 혹시 유튜브 참고한다면 링크공유 부탁해도 될까 ? 어제
	익인27 압박스타킹 진짜 필수야 효과 많이 봤어 어제

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