발치하고 운동 며칠 쉬어야 해?

어제 교정 때문에 윗쪽 맨 왼쪽에서 4번째 치아 뽑았는디

피는 거즈 2시간 하고 멎었고 

어제는 좀 조이듯이 아팠는데 오늘은 괜찮음

런닝머신에서 걷는건 괜찮겠지? 

[익인1]

1주일이라고는 하는데 나는 지혈되고 담날부터 운동함

[글쓴이]

가벼운 운동 한거지??

[익인1]

아니 그냥 풀가동 ㅋㅋ

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋ

[익인2]

난 일주일 쉬었어

[익인3]

보통 48시간은 쉬는게 좋아

[익인3]

대신 48시간 이후에도 너무 땀 흘리는 그런 운동은 하지 말고 런닝머신에서 천천히 걷는 운동 추천