복싱 다녀본사람 살 많이빠져?

ㅈㄱㄴ

[익인1]

ㅇㅇㅇㅇ

[익인1]

증량 목적으로 운동한건데 오히려 빠져서 그만둠

[글쓴이]

저녁먹기전에 운동가야하나?? 주 며칠 했어?

[익인1]

주3일인가... 나는 가볍게 먹고 갔었음 공복으로 가면 지쳐서 중간에 못 뛰어

[글쓴이]

언제부터 빠졌어??

[익인1]

글쓴이에게
난 한달째부터 바로 효과 봄

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[글쓴이]

저녁먹기전에 운동가야하나?? 주 며칠 했어?

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[글쓴이]

언제부터 빠져??

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[글쓴이]

삭제한 댓글에게
와 미쳤다 식단도 했어?

[익인3]

먹을거 다먹었는데도 쭉쭉빠졌어.. 근데 운동할때마다 와 이거해서 살 안빠지면 몸에 병있는거다 이생각함.. 스파링 죽기살기로해서.. 살빼는게 목적이면 다이어트복싱 더 추천

[글쓴이]

저녁먹기전에 운동가야하나?? 주 며칠 했어?

[익인3]

난 먹고갔어.. 처음엔 4~5일 갔는데 3개월정도 지나서는 초심잃어서 2~3번

[글쓴이]

언재부터 살빠져??
먹고갈지 안먹고 갈지 고민이야ㅠ

[익인3]

먹고가 힘안나서 운동못하고 살은 운동하면서 느껴봐 난 3개월차에 이미 7키로 빠져있었나

[익인12]

복싱 재밌오...? 스파링 필수야? 맞는 것도 때리는 것도 싫어하는데 그럼 못하지? ㅠ

[익인3]

응 다른거해.. 아 살빼려면 뮤직복싱 알아봐 음악에 맞춰서 복싱 스텝밟고 동작하는거

[익인3]

스피닝처럼 어두컴컴한공간에 레이저나오고 여러사람들 자기자리에서 혼자하는거라 괜찮을거같애

[익인4]

잔스텝을 계속 밟아서 개잘빠져
단 운동 끝나고 뭐 먹으년 안댐

[글쓴이]

저녁먹기전에 운동가야하나?? 주 며칠 했어?

[익인5]

겨울에 가도 땀으로 수육됨

[글쓴이]

저녁먹기전에 운동가야하나?? 주 며칠 했어?

[익인5]

주 3일! 나도 저녁먹기전에 갔었어

[글쓴이]

재밌니

[익인5]

사부님이랑 티키타카 잘 되서 낫배드였어

[익인6]

땀은 진짜 잘나ㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

몇개월해야빠져?

[익인6]

나도 아직 1달 차라 몰라.... 내가 아는 거라곤... 땀 줄줄 나고 글러브 벗으면 손에서 발 냄새가 난다는것ㅋㅋ

[글쓴이]

밥먹기전에 가? 주며칠해?

[익인6]

난 점심먹고 오후에 2~3회!

[글쓴이]

6에게
재밌어??

[익인6]

글쓴이에게
나 운동 진짜 싫어하는데 갈때마다 새로운거 배워서 안질리더라!

[익인7]

헐 나도 가야지

[익인8]

난 주말에 맨날 술마셔서 별로 안빠짐ㅋㅋ근데 생각해보면 복싱 안다녔으면 더 쪘을듯

[익인9]

두달째인데 식단해야 빠짐..

[익인10]

그건 모르겠고 재밌엉

[익인11]

복싱 여자도 많이 하나?? 배워보고 싶은데 ㅜㅜ

[익인13]

(젊을때) 킥복싱햇엇는데 식단해서 일주일에 5키로빠졋음

[익인14]

뭐든 식단이 중요,,,

[익인15]

체육관 잘가야해 난 제대로 못배워서 샌드백만 오래 치니까 별룽…

[글쓴이]

어케 골러