근데 정신과가 진짜 도움이 돼?

내가 꾸준히 못다녀서 그런가.. 혹시 꾸준히 다닌 익 있어?? 

[익인1]

응응 꾸준히 못 다닌 거면 병원을 바꿔뫄

[익인2]

웅 약은 도움됨

[익인3]

효과 보는 사람도 있대
난 상황과 마음가짐을 바꾸니 나아짐
약은 효과 없었음 안정적인 사람과 대화를 나눈다는 건 효과가 조금 있었음

[글쓴이]

ㅠ 그래서 상담쪽도 알아봤는데 비싸더라구.. 조언 고마워

[익인3]

그치 적어도 10부터 시작하더라고.. 그래서 난 그냥 나 스스로 나를 일으켜보자하고 맛있는 거 사먹고 혼자 멍때리고 바쁘게 살았어 그러니 나아지더라

[익인4]

난 약 한 3번 바꾸고 나한테 맞는거 찾았는데 확실히 달라

[익인5]

21년부터 다니는 중인데 효과 많이 봤어... 내 마음가짐이 중요하긴 한데 내 스스로는 어느정도 한계가 있더라고 그럴 때 약이 작용해 줘서 버티게 돼 그래서 좀 까마득해 나 약 없이 살 수 있을까 싶어서

[익인5]

맞는 약, 의사 찾으려고 약도 많이 바꿔 보고 의사도 많이 바꿨다

[익인6]

약이 도움됨 약을 찾기 위해 의사를 거치고,,

[익인7]

웅 약을 꾸준히 잘먹어야 잘 맞는약 잘맞는의사 중요

[익인8]

나는 작은 소음에도 엄청 예민해지고 사람들 만나기 힘들어하는 증상 있었어서 그런거 좀 진정시켜주는 약 먹었음

[익인9]

1년 가까이 다녔는데 난 도움됐다고 생각함 지금은 약 안 먹어

[익인9]

그 나라에서 하는 정신건강센터 있는데 상담 무료일거야 가보진 않아서 어떤진 잘 모르겠지만..함 찾아봐!

[익인14]

보건소에서 하는 거면 조금 비추.. 받아봤는데 상담 자격증 없는 쌤들이라 가는게 시간 아까웠늠 ㅠㅠ 물론 시골이라서 그랬을수도 ㅠㅠ

[익인9]

정신건강복지센터라고 운영하던데 보건소랑 달라

[익인10]

웅 좋아지라고 있는 정신과인걸

[익인11]

약 없으면 잠못잠ㅠ

[익인12]

나는 약보다 선생님이랑 이야기하는게 도움 많이됨

[익인13]

약이 최고다

[익인15]

꾸준히 다니는중인데 난 앞으로 평생 먹을거임ㅋㅋ

[익인16]

나아질때도 아닐때도 있고

[익인17]

ㅇㅇ 대신 선생님 잘만나야함

[익인18]

나는 상담도 상담이지만 약이 중요한것 같던데

[익인19]

난 병원 두군데 다녔는데 둘다 효과 못봄
약도 효과 없었응ㅅ

[익인20]

난 약먹고 한방에 나았어

[익인21]

조울증으로 1년 다녔었는데 나는 확실히 괜찮아졌어

[익인22]

기분이 좋아지는건 모르겠는데 퍈하게 잠을 잘 수 있음
약 안 먹으면 잘 못자서 다음날 어지러움...

[익인23]

난 도움 되는 편
일단 약먹어서
1. 불면증일때 잠들게 해주고
2. 불안할때 덜 불안하게 해주고
3. 월경전증후군으로 힘든거 완화해줌
그리고 상담하면서 원래 안좋은 생각하던거 (편하게 가고싶다, 죽으면 다 편해질텐데 등) 의사선생님이 꼭 죽는다고 편해지리라는 법이 있냐고 그건 아무도 모른다고 하신다음부터 신기하게도 그런 생각 쏙 들어감
시작한지 얼마 안 된 게임에 과하게 현질하던거 의사선생님 권유로 잘 끊어냄
직장일로 스트레스 받는거 들어주시기만해도 많이 괜찮아지는 느낌