호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
다이어트한답시고 한끼 포케or샐러드 / 한끼는 일반식 이렇게 먹으면 오바임⁉️13 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 191l
아마 1200-1300 칼로리정도 될 것같아ㅏ
포케나 샐러드에 현미밥은 먹고 토핑으로 소고기나 닭가슴살 있는거
운동은 걍 하루 5000보 이상 걷기만..
지금 160/55로 통통임 ㅠㅠㅠㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
ㄴㄴ
1개월 전
익인1
양 조굼 줄이먄 ㄱㅊ을듯
1개월 전
글쓴이
어떤 양 말하는고야?!
1개월 전
익인1
먹는 양
1개월 전
글쓴이
세끼 다 먹고???!
1개월 전
익인1
글쓴이에게
걍 절케먹고 양 줄이라고
1개월 전
글쓴이
1에게
아 오케이이
1개월 전
익인2
그냥 세끼다먹어 아침에 단쉐라도 ㄱ
1개월 전
글쓴이
ㅠㅠ 단쉐먹고 저 식단은 ㄱㅊ을까?!
1개월 전
익인2
웅 ! 일반식 양만 잘 조절하고
1개월 전
익인3
일반식 양 좀만 줄이면 ㄱㅊ 나 저렇게 하고 10키로 뺌
1개월 전
글쓴이
와 부러워 근데 일반식이 막 헤비한 그런 던 아니지? 외식메뉴
1개월 전
익인3
난 현미밥+반찬/비빔밥/소바/파스타 등으로 먹었는데, 사실 떡볶이 같은거 아니면 다 ㄱㅊ다고 봄. 양 줄이는 게 중요
1개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상 얘들아 내가 로또 1등이야 기 받아가2571 1:1865298 280
일상다들 브라 며칠 씩 입어???388 0:2727191 0
이성 사랑방여자들은 어떨때 남자가 찐ㄸㅏ 같아?160 11.10 23:1337339 0
일상본인표출 로또1등이라던 글쓴이야 당첨금 받아왔어!87 14:54355 15
롯데 먼중 인스타에 반즈 댓 42 11.10 22:2311562 1
도착 12:25 51 0
혹시 파마할때 미용사가 비추천하면 피해야할까...?4 12:25 26 0
나 여대 나왔는데 약간 여고 연장선 같아서 웃겼음2 12:25 26 0
회사 사람 없는 장소에서 누울 수 있다 없다1 12:24 39 0
다들 4100원 없는거야....?48 12:24 1046 0
자기 주장 못하는 친구 어떻게 생각해?3 12:24 22 0
케이크 픽업 한 20분 일찍 가면 못받아?1 12:24 38 0
너넨 진짜 제일 친한 친구가 성격이 이상하게 변하면 6 12:24 24 0
이성 사랑방 전애인한테 데이트폭력 당하는 꿈 꿨어3 12:23 41 0
엽떡 아직도 안되네 12:23 28 0
빼빼로 파는 갠카 어케 찾아??3 12:23 25 0
휴 엽떡 성공했다 ㅋㅋㅋㅋ3 12:23 68 0
아니 날씨 덥네 12:23 24 0
이성 사랑방 하필이면 기념일에 싸울게 뭐람..1 12:23 65 0
짝사랑은 사람이 말라가는듯 12:23 25 0
엽떡 안먹어봐서 이번에 먹어보려는데 어플이.... 12:23 44 0
KTX 자리 꿀팁 뭐가있을까3 12:23 30 0
엽떡 위에 무조건 치즈 있어??2 12:23 37 0
폭행 성희롱 합의금 얼마 정도가 적당해?14 12:22 91 0
왜케 엽떡얘기가 많이보이지2 12:22 161 0
처음이전495051525354555657585960다음
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
thumbnail image
  검은 새 - 남혜승 및 박상희본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 一 돌아가신 아버지가 꿈에 나왔다. 피가 잔뜩 배어 너덜너덜해진 수의를 입고. 꽤 오랜 시간 곪은 듯한 얼굴 상처는 짐승이 뜯어 먹은 듯..
thumbnail image
by 커피우유알럽
양아치 권순영이 남자친구인 썰나에겐 중학교 2학년부터 사귄 남자친구가 있다. 내가 지금 고2니까 현재로 4년째? 솔직히 내 남자친구라서 그런 게 아니라 얘가 진짜 좀 잘생겼다. 막 존나 조각미남!! 이런 건 아닌데 여자들이 좋아하는 훈..
by 알렉스
[배우/남윤수] 너를 삭제,ㅡ단편ㅡ  ㅡ내가 봐도 유치한 드라마의 한 장면 같았다. 어젯밤은. 발단은 돌아버릴 것 같은 심심함 때문이었다. 그 전까지 나는, 내 앞으로 산더미처럼 온 시나리오 책들을 읽고 또 읽고 있었다. 툭, 하고 나..
thumbnail image
  검은 새 - 남혜승 및 박상희본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 二연. 외자도 아니고 말 그대로 성씨가 없는 이 이름의 사연을 알게 된 건 어린 나이였다. 쌍둥이인 태형과 투닥거리며 장난을 칠 정도의 나..
thumbnail image
   슬픈 왈츠 - 남혜승 및 박상희본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 三쏟아지는 빗줄기 사이에서 두 사람의 시선이 서로를 향했다. 담벼락에 붙어있는 등은 돌의 굴곡에 따라 따끔거렸고 치솟은 긴장과 흥분감에 숨..
thumbnail image
by 1억
무뚝뚝한 남자친구 짝사랑하기w.1억   오빠는 10년째 은행에서 일을 하고있고, 나는 강아지 유치원에서 일을 잠깐 하고있다.오빠와 나는 5개월 정도 만났지만.. 솔직히 말하자면 다른 커플들처럼 엄청 알콩달콩하고 예쁜 장소를 찾아간다던..
전체 인기글 l 안내
11/11 15:04 ~ 11/11 15:06 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
11/11 15:04 ~ 11/11 15:06 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)